わたしは今まで8年間のトレーナーキャリアで約16,000回、500名以上のお客様のトレーニング指導を担当させていただきました！
数多くのトレーニング指導の中でたくさんのお客様の悩みを解決し、目的や目標達成のお手伝いをしてきた経験と、8店舗のパーソナルジムを経営してきた経験・知識・技術・想い、全てを詰め込んで作り上げたパーソナルジム、それがWAFFLE GYMです！
WAFFLE GYMは運動の苦手な方でも、何度もダイエットを挫折してしまい自信を持てない方でも、どんな方でも心から運動を楽しんで継続できるようにトレーナーが寄り添いサポートします！
お客様全員がフィットネス習慣により、ポジティブでアクティブなパワーに満ち溢れた生活を送れるようになることこそが、我々トレーナーの使命であり一番の喜びです！

【業界キャリア】
2016年
パーソナルジム BEYOND 入社し、立ち上げメンバーとしてトレーナー活動を開始。その後店舗責任者として2年間店舗運営を経験
2019年
パーソナルジム SPACEGYM 創業
共同創業し経営者として店舗経営を始動して3年間で7店舗展開
2022年
パーソナルジム WAFFLEGYM 創業し集大成のパーソナルジム作りに邁進

筋肉量を増やし痩せやすいカラダを作るダイエットだから無理な食事制限はありません！

WAFFLE GYM独自のメソッドにより、初心者の方でも確実にボディメイクを成功に導きます！

肩こり腰痛や体力低下などの身体の不調を改善する運動メニューもWAFFLE GYMは充実しています！

体験トレーニングでは無理な運動しませんのでご安心ください。
一人一人の悩みとレベルに合った運動からはじめられます。

食べる量は20代のころから変わりないのに、どんどん太りやすくなって昔は自信のあった体型が逆にコンプレックスになってしまい、藁にもすがる思いでWAFFLE GYMさんでのトレーニングをはじめました。
初回カウンセリングの際に太りやすくなった根本的な原因は筋肉量が減り代謝が落ちたことと教えてもらったので、食べる量は減らさずに筋肉量を増やすためにトレーニングを継続しました。その結果、3ヶ月後にはお腹回りもスッキリして20代のころのような体型に戻り自信を取り戻せました。ありがとうございます。

以前から筋力、体力低下を感じていて体を鍛えたいと常々思っていましたが、子育てと家事で疲れてしまい何もできてませんでした。
子供が中学生になったら少し生活も落ち着き、自分の時間ができるようになったので、一度は近所のスポーツクラブに通い始めたのですが、何をやったらいいのかわからず、すぐに行くのをやめてしまいました。
このままじゃダメだと思い何とかしたいという気持ちでプロに正しいトレーニングを教えてもらうためにWAFFLE GYMに通いはじめました。トレーニング初心者の私にとってもわかりやすいように各筋肉の役割や運動の重要性について指導してくださるので、納得して運動を続けられるようになりました。

オーダーメイドでトレーニングメニューを提案してくれるので、私のような社会に出てから30年間ずっと運動不足な人でも無理なく続けられて、肩こりが改善して、疲れにくくなったので本当に感謝しています。トレーニング以外にも私の生活リズムに合った食事や生活習慣のアドバイスもいただけるので助かりました。
WAFFLE GYMではとにかく楽しくトレーニングできたのでこれからもフィットネスは一生涯続けられそうです。